是否曾經對自己說過
“我覺得自己沒有那么好,
所以我還是不站上去競選了."
“我覺得大家不太愿意和我交流合作
總是我一個人最后才找到隊友.”
“我不知道自己喜歡什么
對未來沒規劃,走一步算一步吧.”
所以,你真的覺得自己就這樣了嗎?
其實不只是你
很多同學都不曾全面的認識自己
“認識你自己”是古希臘戴爾菲城神廟上唯一鐫刻的碑銘,這正是人類與生俱來的思考命題。大學時光已過去許多,你是否對現在的自己感到滿意。你是否想乘著自信之風,攜著明確規劃之翼,掌控時間管理之鐘,踏上職業發展之梯,讓自己站得更高,看得更遠,成就一個優秀的自己。
為幫助同學們增強自信心、提高溝通交流技巧、提升自我規劃能力,經管學院陽光心理工作室將于近期舉辦“自信增強”、“目標規劃”、“時間管理”、“職業發展”四個主題的團體輔導活動。加入我們!讓我們組成一個新的團隊,在團隊活動中與小伙伴一起尋著進步的歌聲,獲取成功的體驗!
【去年經歷分享】
“每周抽出一晚上和一群小伙伴聚在一起,說一說心里話,確實是一種不錯的體驗方式。每個人都能夠敞開心扉,以多種多樣的活動來交流,自省,塑造一個更加自信的自己。”
“團體輔導時大家圍坐在一起,從不熟悉到有說有笑,從拘謹到敢于表達。這里就像一個大家庭一樣。”
“參加這個活動后跟輔導員老師進一步的了解并成為了知心朋友,認識了很多朋友。幾次的團體輔導活動之后大家重新找回了自己,設定了目標并為此更加努力,成為那個自己想要的自信的自己! 我自信我更強!”
“在欣穎老師大姐姐的帶領下,我們每個都有一個如親人之間一般的昵稱,有時輪流圍成一圈狂贊坐在中間的人,有時一起思考從來都沒有真正正視過的問題,對自己有了一個深層次的自我挖掘。來到大學,每個人都有了或多或少的蛻變,感謝有這樣一個幫助我們深度輔導的平臺和老師,雖然有時我們能力可能不夠,但是它讓我們敢于站出來去主動承擔、去積極提升自己。”
【加入這個團體,發現真實的自己】
招募對象:經管學院本科生,有意從自信增強、目標規劃、時間管理、職業發展四個方面提升自我的同學
招募人數:每個主題 10人 (為保證活動效果,若報名人數超過上限,我們將對報名同學進行篩選,或者視情況增加場次,也歡迎未被選中的同學關注工作室接下來的活動)
活動時間: 4月— 6月(根據報名同學時間情況確定具體固定時間,每周每個主題1次)
活動方式:團體輔導
團體帶領者:
時間管理:張欣穎老師 路碩老師
目標規劃:商立媛老師 張云鵬老師
自信增強:陳思曉老師 艾琪瑤老師
職業發展:王平老師
報名方式:確定自己需要輔導的主題,掃描下方對應二維碼進入群聊,截止時間4月16日
時間管理:張欣穎老師 路碩老師
目標規劃:商立媛老師 張云鵬老師
自信增強:陳思曉老師 艾琪瑤老師
職業發展:王平老師