各位同學:
心理健康是健康人格的基礎,是研究生順利完成學業的保障,心理健康教育是研究生思想政治教育工作的重點之一,也是研究生學期教育的重要組成部分。為了更有效地在研究生中開展心理健康培訓,研究生工作部與學生心理素質教育中心將于十一月上旬聯合開展研究生心理健康培訓活動。現就有關事項通知如下:
研工部邀請學生心理素質教育中心老師面向2018級研究生分4場做培訓,旨在向研究生普及心理學有關常識,提升積極心態,改進學業與生活質量。
具體內容包括:研究生心理定位與心理自我調適,從心理學角度學習如何調適情緒與壓力、調適學習生涯與人際溝通和做好自我規劃等。
要求全體2018級全日制研究生參加,現場安排簽到,如需請假到sd503找輔導員老師提交書面請假申請。培訓地點為天佑會堂,周四(11月8日)12:15--13:50,座位圖見附件。