12月5日晚,北交大戈友會2019北馬&上馬分享會在北交大思源東樓圓滿舉行。來自北交大戈友會的五位戈友紛紛上臺,分享了2019北京馬拉松賽、上海國際馬拉松賽的參賽感受,20余位戈友現場聆聽分享。北京交通大學經濟管理學院副院長、北交大戈15領隊華國偉教授蒞臨現場并發表講話,分享會由北交大戈友會秘書長黃鶯主持。
華院長首先為本次分享會致辭,高度認可分享會這樣的活動形式,將戈友們聚攏在一起,進一步增強了大家的凝聚力。同時,華院長也分享了他近期跑步情況和體會,對大家加強冬訓、備戰明年賽事提出了要求和希望。
11月3日,2019北京馬拉松在天安門廣場盛大開賽,3萬名跑者在古都北京歡樂起跑;而不久后的11月17日,在中西合璧的上海外灘,2019上海國際馬拉松賽熱度不減、賽況空前。在相隔兩周的兩大“雙金”賽事(國際田聯金標賽事、中國田協金牌賽事)中,北交大戈友會均組隊參賽,戈友們憑借著扎實的訓練基礎、良好的個人發揮,均取得了不俗的成績,紛紛創造PB(個人最好成績)、刷新歷史。
在分享會上,戈友張榮鑫首先上臺分享,他是戈友們熟悉的老朋友、跑步教練,經常帶領戈友們在校園、奧森進行練習。在2019北京馬拉松賽中,張榮鑫刷新了個人最好成績,打破三小時大關,最終成績2小時59分。他回顧了北馬、上馬的參賽歷程,以自己的參賽經歷分享了比賽體會以及注意事項,為大家展現了精英跑者的風范。
第二位分享嘉賓顧磊是戈友會的勵志明星,他從零起步,短短三年時間蛻變為戈友會的精英跑者。在北京馬拉松賽中,他也刷新了個人最好成績,最終成績3小時5分。他分享了自己的跑步和訓練心得,從長距離跑步(LSD)、間歇跑到核心力量練習,從馬拉松配速、跑量到參賽頻率,給戈友們普及和分享了很多跑步知識,為大家的冬訓提供了詳盡的指導。
第三位分享嘉賓董芹芹,2019上海馬拉松賽是她的第一場全程馬拉松比賽。她分享了跑步帶給她的變化、在元大都俱樂部的訓練情況,以及在跑步生活中發生的各種樂事,讓大家對跑步中尋找樂趣有了新的啟發和認識。
第四位上臺分享嘉賓黃鶯是北交大戈友會秘書長,同時也是本次2019匯添富上馬國際商學院賽中賽北交大賽隊隊長。黃鶯分享了兩次參賽的感受,她體會到了戈友們在跑步中帶給彼此的感動與激勵,分享了她近年來組織和參與戈友活動的許多深入的感觸。
第五位分享嘉賓王樂老師,對于戈友來說他有多重身份,既是北交大戈友會高級跑步顧問,也是北交大校友。作為跑界大咖和意見領袖,同時也是體育行業從業者,王樂老師深度參與了戈友會近期活動的指導與組織,連續帶來了多期主題講座,受到了戈友們的歡迎。他從跑步與生活的關系談起,分享了他跑步經歷中的趣事,闡述了他對跑步的態度和觀點,以及跑步在人生建設中重要作用,很多新穎的觀點讓戈友們記憶深刻、深受啟發。
在分享會的尾聲,現場抽取了幸運觀眾,張榮鑫為獲獎戈友頒發了紀念品。分享會現場氣氛融洽、精彩紛呈,不時爆發出熱烈的掌聲與歡笑聲,為戈友們提供了交流思想、分享觀點的平臺,點亮了大家寒冬中的跑步生活。本次分享會是對北交大戈友會近期賽事的總結分享,也是冬訓伊始的集中動員,促使大家進一步深化了跑步認識,對跑步訓練的規律和安排有了更深入的了解,整場活動成為了一場親切的跑者聚會,在大家的熱情互動中落下帷幕。